اهمیت زمان بندی دقیق برای آمیزش جنسی

اهمیت زمان بندی دقیق برای آمیزش جنسی

اگر بخواهم حامله شوم، چه زمانی برای آمیزش بهتر از سایر اوقات است؟
برای حامله شدن، زمان بندی دقیق بیشتر از هر چیز دیگری اهمیت دارد. اسپرم می تواند دو تا سه روز زنده بماند، اما تخمک فقط 12 تا 24 ساعت زنده خواهد ماند. برای افزایش احتمال حامله شدن، باید در حوالی زمان تخمک گذاری، بیشتر از یکبار آمیزش داشته باشید. همچنین نزدیکی یک تا دو روز پیش از تخمک گذاری و سپس انجام آمیزش مجدد در روز تخمک گذاری نیز مناسب است. در این حالت، احتمالا تعداد بیشتری از اسپرمهای سالم در لوله های فالوپ، آماده رها شدن تخمک خواهند بود.

البته، زمان دقیق رها شدن تخمک در خانمها، مشخص نیست و به طول دوره قاعدگی آنها بستگی دارد. تخمک گذاری در خانمها معمولا 14 روز پیش از آغاز پریود بعدی انجام می شود. دقت کنید که این زمان، بر خلاف باور عموم، دقیقا در وسط دوره ماهیانه آنها قرار ندارد. اگر دوره شما 28 روزه باشد (که متوسط سیکل قاعدگی در خانمها همین مدت است)، آنگاه می توان گفت که تخمک گذاری تقریبا در وسط دوره انجام می شود. اما اگر مثلا دوره شما 35 روزه باشد، تخمک گذاری در روز بیست و یکم انجام خواهد شد، نه روز هفدهم که وسط دوره است.

چگونه می تواتم بفهمم که در حال تخمک گذاری هستم؟
برخی از خانمها متوجه تخمک گذاری می شوند و برخی دیگر، تغییر خاصی را مشاهده نمی کنند. اگر به فکر بارداری هستید، دوره ماهیانه خود را برای چند ماه متوالی زیر نظر بگیرید. برخی از نشانه های ظریف تخمک گذاری عبارتند از:

حساس شدن پستان ها
درد خفیف در ناحیه پایین شکم
افزایش ترشحات واژن و تبدیل شدن این ترشحات به ماده ای شبیه به سفیده تخم مرغ.
اندکی افزایش (در حدود 0.4 تا 1 درجه) در دمای پایه بدن یا BBT: شما می توانید دمای بدن خود را هر روز صبح پیش از آنکه از رختخواب خارج شوید اندازه گیری کنید؛ این افزایش دما، دو روز پس از تخمک گذاری صورت می گیرد. در صورتی که نمودار دمای بدن خود را به مدت چند ماه ترسیم کنید، می توانید زمان تقریبی تخمک گذاری را پیش بینی کنید.

اگر پریودهای من منظم نباشند، حامله شدن برایم سخت تر خواهد بود؟
اکثر خانمها 12 بار در سال پریود می شوند، اما برخی از آنها ممکن است کمتر پریود شده یا حتی اصلا پریود نشوند. استرس، تمرینهای سنگین ورزشی، افزایش یا کاهش شدید وزن و مواردی دیگر، از جمله عواملی هستند که می توانند بر پریود شما اثر بگذارند. هر چقدر پریود شما نامنظم تر باشد، تشخیص زمان دقیق تخمک گذاری مشکل تر می شود. در صورتی که زمان تخمک گذاری را در چند ماه متوالی زیر نظر بگیرید، می توانید چند روزی را که بیشترین احتمال حامله شدن وجود دارد، تشخیص دهید.

فرض کنید سه دوره متوالی شما به ترتیب 28، 21 و 32 روزه باشد. سیکل قاعدگی خود را برای چند ماه متوالی در نظر گرفته و یادداشت نمایید. سپس عدد 17 را از کوتاهترین دوره ماهیانه، و عدد 11 را از طولانی ترین دوره ماهیانه کم کنید. تعداد روزهای مابین این دوعدد، روزهایی هستند که احتمال باردار شدن شما در آنها بیشتر از سایر روزها است. اگر دوره های شما نامنظم بوده و بیشتر از 35 روز نیز طول می کشند، با یک متخصص مشورت نمایید تا علت این بی نظمی را مشخص کند. علت آن می تواند یکی از موارد زیر باشد: سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS یا به زبان ساده تر کسیت تخمدان، اختلال عملکرد تخمدان، اختلال تیروئید، کاهش وزن شدید، یا افزایش میزان پرولاکتین.

آیا ممکن است آمیزش را امتحان کنیم تا ببینیم حاملگی اتفاق می افتد یا نه؟
مسلما لازم نیست که هر روز دمای بدن خود را اندازه گیری کرده یا موارد متعددی را یادداشت کنید. حتی رسیدن به اوج لذت جنسی نیز برای حامله شدن لازم نیست. حداقل دو بار در هفته آمیزش داشته باشید، شاید شانس به کمک شما بیاید.

dannni - سوئد - استکهلم مگه این کارها وقت وزمانبندی هم داره دوشنبه 4 خرداد 1388

dokhtare_ tanha - کانادا - تورنتو dannni - سوئد - استکهلم عزیزم این اطلاعات واسه متاهلینه واسه شما زود بوقتش میفهمی که همه چیز زمنبدی میخواد دوشنبه 4 خرداد 1388

saeed rahmani - رومانی - کاراکال dannni - سوئد - استکهلم بله حتی تاریخ هائی هست که اگر نتفه در تاریخ مذکور بسته شود بچه ها باهوش تر از بچه هائی میشوند که در تاریخ غیر تاریخ ذکز شده هستند.و این دستاورد حاصل از تحقیقاتی است که روی نخبگان جهان انجام داده اند دوشنبه 4 خرداد 1388

l3ikhyal l3ash - کویت - کویت لطفا این مسایل رو عملی نشون بدید. اینجوری که فایده نداره دوشنبه 4 خرداد 1388

وروجک - ایران - تهران saeed rahmani - رومانی - کاراکال جل الخالق یعنی می خواهی بگی توی این تحقیقات تاریخ دقیق پریود ننه نیوتون و انتیشتین هم در نظر گرفته شده دوشنبه 4 خرداد 1388

willmore - هند - دهلی saeed rahmani - رومانی - کاراکال میشه اون زمانا رو بگی شاید بچه منم نخبه بشه. دوشنبه 4 خرداد 1388

فرنازم - ایران - اصفهان عجب !!! خیلی مفید بود .حتما سیوش کنیم یادمون نره . دوشنبه 4 خرداد 1388

ehsan_2nd_time - یو کی - لندن اینها دیگه چقدر دقیقا! من پدرم درومد به این فک و فامیل بفهمونم که وقت زاد و ولد طوری تنظیم کنن که بچه تو تابستون دنیا بیاد که مجبور نشن بعدش بخاطر سال تحصیلی سنش رو دستکاری کنن یا بیچاره رو یه سال دیر یا زود بفرستن مدرسه . ولی کو گوش شنوا . همه برو بچ فامیل پس و پیشن ! دوشنبه 4 خرداد 1388

parastoo06 - استرالیا - سیدنی اگه بابای "ماخمود اخمدی نزاد" این بیچاره سالم بدنیا می اومد و ایران را به لجن نمی کشید!! سه‌شنبه 5 خرداد 1388

huka - نیوزلند - ولینگتون قابل توجه زوج های جوان این مطلب را خواهشا به مسخره و خنده نگیرید بلکه یک پزشک سنتی بهم گفت که به هر کس گفتم درست از آب درومده اگر پسر می خواهید: از 40 روز قبل از اینکه نطفه بسته شود مرد و زن هرروز 300 گرم خرما میل کنید اصلا خسته و کوفته به رختخواب نروید و ساعت را کوک کنید و اواخر شب از خواب بیدار شوید مثلا ساعت 3:5 یا 4 شب و آمیزش کنید و سکس را حداقل 20 طول بدهید(بچه حاصل پسر می شود) اگر دختر می خواهید: از 40 روز قبل از بسته شدن نطفه مرد وزن روزی 200 گرم گوشت قرمز ترجیحا گوسفند میل کنید بسیار خسته و کوفته و خواب آلود به رختخواب بروید در همان ابندای خواب آمیزش کنید و سکس را فقط نهایتا 5 دقیقه طول بدهید(بچه حاصل دختر می شود) من یک دختر دارم سه‌شنبه 5 خرداد 1388

dannni - سوئد - ستکهلم huka - نیوزلند - ولینگتون....گناه داره اون که پسر بخاهدچون اگر مرد 300 گرم خرما بخورد دیوار هم ..... و خراب میکند ا سه‌شنبه 5 خرداد 1388

IRAN ZAMEN - نروژ - روگنان پس بخاطر همین است که رفسنجانی کوسه در امده.احمقی نژاد میمون درامده و بیت رهبری و هوادارانش........در امده اند. سه‌شنبه 5 خرداد 1388

man iraniam1 - هندوستان - بنگلور saeed rahmani - رومانی - کاراکال حالا جداازشوخیهای دوستان میشه بیشتر توضیح بدین . سه‌شنبه 5 خرداد 1388

mahtab.e.roshan - انگلستان - لندن huka - نیوزلند - ولینگتون مرسی بابت راهنماییت . من عاشق دخترم . دختر نازت را از طرف من ببوس سه‌شنبه 5 خرداد 1388

saeed rahmani - رومانی - کاراکال با سلامی مجدد خدمت دوستان: بله تاریخ تولد نخبگان رو بر حسب زایمان نرمال یک زن 9 ماه به عقب برگشتن من اینو از خودم نمیگم خوندم.و تاریخش هم یک دانشمند میگه از10 تا 20 هر ماه و یکی دیگه از دانشمندان میگه از12 تا 22 و بهترین روز 24 یا 25 میباشد موفق باشید با بچه ی هوشمند مثل انیشتن.انرژی هسته ای حق مصلم ماست.لووووول سه‌شنبه 5 خرداد 1388

huka - نیوزلند - ولینگتون mahtabe roshan انگلستان لندن عزیزم ممنون از ابراز محبت و مهربانیتان حتما روی چشمم چهار‌شنبه 6 خرداد 1388

گل پونه - ترکیه - انکارا واقعا کامنتها یکی بعد از دیگری جالب بود کلی می خندم.دم همگیتون گرم.خیلی باحالید بر و بچز... هوکا-نیوزلند-ولینگتون بابا ول کن جنسیت را مثل مادر بزرگا حرف زدی اخه کی حال داره نصف شب بلند بشه بیست دقیقه هم طولش بده حتما باید ساعت را هم کوک کرد. چهار‌شنبه 6 خرداد 1388