^{چربي قدرت دفاعي بدن را كاهش مي دهد}

^{چربي بالا علاوه بر افزايش وزن، فشار بيشتري را بر اسكلت بدن ايجاد مي كند و در ديواره رگها رسوب كرده و موجب انواع سكته ها و كاهش قدرت ايمني بدن مي شود.}

^{به گزارش مهر، محققان دانشگاه گلاسكو دريافته اند كه چربي زياد در رژيم غذايي ممكن است باعث شود اثر آنتي اكسيداني ويتامين C از بين برود و ديگر نتواند به طور موثر عمل كند بنابراين مي توان دريافت از آنجايي كه اين ويتامين در دفاع و جوان ماندن سلولهاي بدن نقش دارد پس با خنثي شدن تاثيرآن روند پير شدن نيز تسريع مي شود.}

^{بررسي ها نشان  مي دهد، ويتامين C مي تواند تاثير مخرب مواد زيان آور ، مهاجم و حتي سرطان زا را كاهش داده و از بين ببرد اما چنانچه چربي مواد غذايي در معده بالا رود ديگر ويتامين C قادر به انجام اين كار نيست و مواد زيان آور مي تواند به رشد خود ادامه دهد و با غلبه بر قدرت بدن موجب بروز بيماري شود.}

^{همچنين ممكن است ويتامين‌هاي محلول در چربي مانند ويتامين A چنين حساسيتي به حضور چربي‌ها نداشته باشند و در رژيم‌هاي پرچربي نيز بتوانند خاصيت آنتي‌اكسيداني خود را داشته باشند.}

^{محققان توصيه مي كنند، بايد در گنجاندن ويتامين C در برنامه غذايي دقت و توجه بيشتري صورت گيرد}

	تحصیل در انگلستان پذیرش از کالج و دانشگاه های انگلستان www.UkStudyToday.com		دوره های آیلتس و تافل در انگلستان دوره های فشرده و طولانی مدت www.UkStudyToday.com		مشاوره تخصصی تحصیل در انگلستان همه روزه بجز یکشنبه ها www.UkStudyToday.com
	طراحی حرفه ای وب سایت وب سایتهای تجاری,خبری,شخصی www.RoyalWebDesigners.com		محل نمایش آگهی شما 20 میلیون بار نمایش ماهیانه www.IranianUK.com/feedback.php		تبلیغ رایگان کسب وکار خود؟ آگهی رایگان www.Iranian118.com