IRANIAN UK . COM صفحه اصليتبادل نظر پرنيانچت رومسفارش آگهيعضويت در سايتتماس با ماجستجوجديدترين مطالبآرشيودسترسی به سایت در ایران

چربي قدرت دفاعي بدن را كاهش مي دهد
چربي قدرت دفاعي بدن را كاهش مي دهد

شنبه 16 ژوئن 2007 - 26 خرداد 1386
چربی بالا علاوه بر افزایش وزن، فشار بیشتری را بر اسکلت بدن ایجاد می کند و در دیواره رگها رسوب کرده و موجب انواع سکته ها و کاهش قدرت ایمنی بدن می شود.

نسخه چاپی
ارسال به دوستان
 
 

چربي قدرت دفاعي بدن را كاهش مي دهد

چربي بالا علاوه بر افزايش وزن، فشار بيشتري را بر اسكلت بدن ايجاد مي كند و در ديواره رگها رسوب كرده و موجب انواع سكته ها و كاهش قدرت ايمني بدن مي شود.

به گزارش مهر، محققان دانشگاه گلاسكو دريافته اند كه چربي زياد در رژيم غذايي ممكن است باعث شود اثر آنتي اكسيداني ويتامين C از بين برود و ديگر نتواند به طور موثر عمل كند بنابراين مي توان دريافت از آنجايي كه اين ويتامين در دفاع و جوان ماندن سلولهاي بدن نقش دارد پس با خنثي شدن تاثيرآن روند پير شدن نيز تسريع مي شود.

بررسي ها نشان  مي دهد، ويتامين C مي تواند تاثير مخرب مواد زيان آور ، مهاجم و حتي سرطان زا را كاهش داده و از بين ببرد اما چنانچه چربي مواد غذايي در معده بالا رود ديگر ويتامين C قادر به انجام اين كار نيست و مواد زيان آور مي تواند به رشد خود ادامه دهد و با غلبه بر قدرت بدن موجب بروز بيماري شود.

همچنين ممكن است ويتامين‌هاي محلول در چربي مانند ويتامين A چنين حساسيتي به حضور چربي‌ها نداشته باشند و در رژيم‌هاي پرچربي نيز بتوانند خاصيت آنتي‌اكسيداني خود را داشته باشند.

محققان توصيه مي كنند، بايد در گنجاندن ويتامين C در برنامه غذايي دقت و توجه بيشتري صورت گيرد



تحصیل در انگلستان
پذیرش از کالج و دانشگاه های انگلستان
www.UkStudyToday.com
دوره های آیلتس و تافل در انگلستان
دوره های فشرده و طولانی مدت
www.UkStudyToday.com
مشاوره تخصصی تحصیل در انگلستان
همه روزه بجز یکشنبه ها
www.UkStudyToday.com
طراحی حرفه ای وب سایت
وب سایتهای تجاری,خبری,شخصی
www.RoyalWebDesigners.com
محل نمایش آگهی شما
20 میلیون بار نمایش ماهیانه
www.IranianUK.com/feedback.php
تبلیغ رایگان کسب وکار خود؟
آگهی رایگان
www.Iranian118.com




 


ديگر مطالب اين بخش
  n  غذاهاي مفيد براي افزايش حافظه‌
  n  عوارض نوشابه انرژي ‌زا
  n  گياهخواري براي چه افرادي؟
  n  پيشگيري از سرطان خون با كرفس و جعفري
  n  افزايش استروژن با مواد غذايي
  n  مصرف ميگو موجب افزايش هوش مي شود
  n  در روز چند كالري دريافت مي‏ كنيد؟
  n  نمك ‌هاي يُددار فلورينه
  n  مرگ سلول‌هاي سرطاني با عصاره پوست پرتقال
  n  كيك ها خوشمزه هستند ولي ...
  n  راهكارهاي كوچك كردن شكم
  n  خام خواري راه حل چاقي، افسانه تا واقعيت!
  n  بشقابي كه جلوي تند غذاخوردن را مي‌گيرد
  n  خواص تمر هندي
  n  همه چيز درباره پروبيوتيك ها
  n  ورزش و چاي سبز، افسردگي را كاهش مي‌دهد
  n  آيا كباب تركي غذاي سالمي است؟
  n  بالاخره شام بخوريم يا نخوريم؟
  n  معجزه چاي سبز
  n  تخم مرغ و تقويت بينايي
  n  داروهاي گياهي عموما عوارض دائمي ندارند
  n  پسته، قند خون را پايين مي ‌آورد
  n  رژيم غذايي ضد سرماخوردگي
  n  آلرژي به مواد غذايي، زاييده ذهن انسان است
  n  چگونه در ميانسالي وزن خود را كنترل كنيم؟
  n  داروي لاغري خطرناك چيني در بازار
  n  ماست را با معده خالي بخوريد!
  n  غذاهاي تاثيرگذار بر روي شير مادر
  n  امگا 3 طول عمر را افزايش مي ‌دهد
  n  HDL كلسترول و روش ‏هاي افزايش آن
  n  بهترين راه براي لاغر كردن مردان!
  n  ماهي نخوردن، ممنوع!
  n  تناسب اندام بدون رعايت رژيم هاي سخت
  n  روغن زيتون‌ هاي تقلبي
  n  مواد غذايي كاهنده استرس
  n  براي ناهار هم وقت بگذاريد!
  n  ۲۰ روش بسيار سريع براي كاهش وزن
  n  رژيم هاي مكرر و عدم كاهش وزن!
  n  رژيم ضد ويار
  n  مي خواهيد اشتهاي تان كم شود؟
  n  طبع گرمي و سردي غذاها
  n  ميوه ايراني اميد جديد بيماران مبتلا به سرطان سينه
  n  گشنيز؛ گياهي مفيد براي سوء هاضمه
  n  چاي سبز براي مقابله با افسردگي مفيد است
  n  غذاي چرب موجب التهاب روده‌ مي‌ شود
  n  مرغ، با پوست يا بدون پوست؟!
  n  درباره غذاهاي آماده بيشتر بدانيد
  n  ميوه و شيريني را فريز نكنيد
  n  كالري همه روغن ها يكسان است
  n  13 توصيه ضد كپك
  n  از خواص شگفت‌انگيز فلفل چه مي دانيد؟
  n  اطلاعاتي درباره دَم كرده هاي گياهي
  n  همه چيز راجع به ميگو
  n  با حلوا ارده بيشتر آشنا شويد
  n  رژيم كم چرب به معناي حذف چربي ها نيست
  n  آشنايي با خواص داروئي عرق گياهان داروئي
  n  ارزش غذايي روغن ذرت
  n  كنترل عشق به خوراكي ها
  n  آشنايي با خواص رازيانه
  n  چربي چاق كننده است يا ميزان كالري؟
  n  آيا محصولات رژيمي واقعا رژيمي ‌اند؟
  n  از گرم و سرد كردن مكرر غذاها بپرهيزيد
  n  اثر عصاره گشنيز در كاهش درد
  n  چقدر دچار وسوسه غذايي مي شويد؟پرسشنامه اي درباره وسوسه غذايي
  n  مصرف سبزيجات از تخريب سلول‌هاي مغزي جلوگيري مي‌كند
  n  وسوسه هاي شديد غذايي
  n  فوايد عسل
  n  مصرف سركه سيب و كاهش وزن - افسانه يا واقعيت؟
  n  كاهش اشتها با روغن زيتون
  n  چگونه بدون رژيم، لاغر شويم؟
  n  نوشابه رژيمي تهديدي براي كبد
  n  قوي ترين آنتي بيوتيك طبيعي
  n  فقط پنير پاستوريزه بخوريد
  n  علاقه شديد به مواد شيرين و افسردگي
  n  بهترين غذاهاي شادي آور
  n  خرما، دشمن پوسيدگي دندان
  n  زرد آلو اسلحه ضد پيري
  n  تغذيه در كنترل درد عصبي ديابت
  n  فوايد كره بادام‌ زميني
  n  5 ماده غذايي براي بهبود احساسات
  n  سير بخوريد تا سرما نخوريد
  n  4 روش آسان ولي به ظاهر سخت براي كنترل اشتها
  n  ماست براي اسهال نوزادان مفيد است
  n  ماهي هاي چرب بهترند
  n  غذاهاي آماده باعث افسردگي مي شوند
  n  كاكائوي تلخ از پوست محافظت مي كند
  n  غذاهاي موثر در احساس بدحالي
  n  با مصرف كلسيم، اشتهاي خود را كاهش دهيد
  n  بلافاصله قبل و بعد از ورزش، غذا نخوريد
  n  شكمي صاف بدون استفاده از گن!؟
  n  مصرف ماهي سفيد خطر ابتلا به ديابت نوع دو را كاهش مي‌دهد
  n  براي بخارپز كردن سبزيجات بايد...
  n  رژيم غذايي براي چاقي شكمي
  n  غذا خوردن از روي احساسات
  n  خواص اعجاب انگيز بلوبري
  n  حقايق ارزشمند اما نا آشنا در مورد سلامتي
  n  چاقي يك قسمت از بدن (موضعي)
  n  چرا بدون دليل چاق مي شويم؟
  n  مقايسه روغن‌هاي مايع خوراكي
  n  تغذيه در گروه هاي خوني مختلف


  HTML CODE:




بخشهاي ديگر سايت



 
امكانات سايت
  عضويت در خبرنامه
:Email
بخشهاي مختلف سايت :
  تعداد بازديدكنندگان
185766096
 

   Copyright 2006 - 2010 © IranianUK.com , All rights reserved.   

محل نمايش آگهي شما







دوره های کوتاه مدت و بلند مدت زبان انگلیسی در مالزی
محل نمايش آگهي شما

محل نمايش آگهي شما

محل نمايش آگهي شما
محل نمايش آگهي شما




اين سايت هيچگونه مسئوليتي را در قبال
آگهي ها نمي پذيرد.

محل نمايش آگهي شما



محل نمايش آگهي شما

محل نمايش آگهي شما




اين سايت هيچگونه مسئوليتي را در قبال
آگهي ها نمي پذيرد.